令和6年度 健康増進事業2024 in土山
先日、5/18(土)9時00分~弊社安全衛生協力会による健康増進事業を開催いたしました。 地元土山町にて、地域のボランティア清掃活動である「まちなみ美化活動」と「従業員並びに安全衛生協力会員様の健康増進」を目的とした「健康増進事業2024」を自然に囲まれた青土ダム周辺にて行いました。 始めに弊社 社長の挨拶があり、続いて安全衛生協力会の副会長の挨拶。 鮎河橋バス停(出発) ⇒ 青土ダム(折り返し) ⇒ 鮎河橋バス停(到着)の約6.8kmの道のりを参加者全員で一列となり、いざ出発!! €==👟👟👟&#…
ご入園・ご入学めでとうございます🌸
こんにちは(^^♪ 改めて、ご入園・ご入学おめでとうございます。 入園・入学した頃を思い出すと、授業や学校行事など新しいことばかりでした。 それから大人になるにつれて、あの頃よりも出来る事は増えました。(^^♪ 同時に、交通安全などの様々な社会的な責任が、生じるようになりました。 ですので、この時期は、特に安全運転を徹底するなど、子供達への気遣いも必要だと思います。 「思いやり」みんなで心がけましょう。(^^♪ Let us help you to shape your dream.
恒例の”あれ”を終えて(`・ω・´)ゞ〘後編〙
健康診断の検査結果が到着しました。|ω・) 結果について少しだけ・・・お恥ずかしながら悪玉コレステロール値、中性脂肪値が増加傾向にあり、心当たりとしては年々運動機会・運動量が減少し明らかな運動不足と自覚しております。。。ですが!!同じく増加傾向にあった体重・腹囲ともに数字が下がりひっそりと実行していた”ある秘策”の効果が表れていました!!(´∀`*)ウフフ その”ある秘策”とは、意識的に自己満腹値を120%⇒90%に減らし、🍹糖🍹や⊂脂⊃の誘惑にも気持ち程度の抵抗をしつつ、大好きな白米は大盛から中盛へ、野菜(主に千切りキャベツ)や具だ…